hipertensión

Un accidente cerebrovascular sucede cuando se detiene la irrigación sanguínea, debido a las consecuencias que este tipo de eventos pueden ocasionar, se considera como una emergencia médica, ya que mientras más pronto se reciba la atención adecuada, mayores serán las probabilidades de salvar la vida y de evitar secuelas.

A continuación, daremos respuesta a algunas de las dudas más comunes en torno a este tema.

     1. ¿Cuáles son las señales principales de un accidente cerebrovascular?

Pueden ser muchas las señales en un episodio cerebrovascular, sin embargo, no todas las personas presentan las mismas, ya que la respuesta del organismo de cada quien puede variar. Las más comunes son: problemas del habla, parálisis en el rostro, piernas o brazos (en ocasión únicamente de un solo lado), problemas para entender lo que los demás dicen, problemas de la visión, dolor de cabeza intenso, entre otros.

2. ¿Cómo se trata un accidente cerebrovascular?

Como ya lo mencionamos, se trata de una urgencia médica, mientras más pronto reciba atención la persona afectada, mejor será su pronóstico, ya que esto da tiempo a los médicos de actuar y de empezar el tratamiento.

3. ¿Qué cambios y cuidados deben llevarse a cabo después de un episodio cerebrovascular?

Dependiendo la manera en que la persona se vea afectada por el accidente cerebrovascular es que los médicos pueden definir los cambios en el estilo de vida, tratamientos o terapias que la persona deberá adoptar.

4. ¿Qué personas tienen mayores probabilidades de presentar un accidente cerebrovascular?

Aquellas que cursan con enfermedades cardíacas, especialmente si no están controladas, personas con colesterol elevado, consumo de tabaco, sedentarismo, hipertensión, diabetes, consumo frecuente o excesivo de alcohol, consumo de drogas y obesidad.

5. ¿Qué se puede hacer para prevenir un accidente cerebrovascular?

Llevar un estilo de vida saludable puede ayudar a reducir las probabilidades de desarrollar un accidente cerebrovascular.

El texto aquí plasmado es meramente informativo, cuando se tratan cuestiones de salud, es indispensable buscar atención médica profesional.

Aunque el colesterol es una sustancia que el organismo también necesita, cuando este se encuentra por encima de los niveles normales puede ocasionar problemas a la salud. A continuación, hablaremos acerca de las dudas más frecuentes en relación a este tema.

• ¿Cuáles pueden ser las complicaciones de tener el colesterol alto?

Hay personas que han tenido colesterol alto por un tiempo y no experimentan síntomas, sin embargo, esta condición puede desencadenar diferentes padecimientos y enfermedades. Entre los más comunes se encuentran: obesidad en alguno de sus grados, mayores probabilidades de presentar un infarto o un derrame cerebral y la hipertensión.

• ¿Cuáles pueden ser los síntomas relacionados con el colesterol elevado?

Boca seca, dolor en el pecho, inflamación de las extremidades, cefaleas, entre otros.

• ¿Cuál es el nombre que se le da a esta afección?

Hipercolesterolemia

• ¿Cómo se pueden conocer los niveles de colesterol?

Lo más común y práctico es hacerlo por medio de un análisis de sangre.

• ¿Qué conductas pueden desencadenar esta afección?

Un estilo de vida poco saludable, especialmente hablando de la mala alimentación y el sedentarismo. Por lo tanto, al vivir sanamente, las probabilidades de desarrollar colesterol elevado se reducen de manera significativa.

La salud no es un juego, y hay mucho que puede hacerse para prevenir diferentes tipos de afecciones y enfermedades. Específicamente hablando del colesterol, es importante llevar un estilo de vida saludable que incluya una alimentación sana y equilibrada, así como realizar ejercicio regularmente.

El texto aquí plasmado es meramente informativo, cuando se tratan cuestiones de salud, es indispensable buscar atención médica profesional.

Un infarto cerebral o accidente cerebrovascular es considerado una emergencia médica, ya que en estos casos el cerebro deja de recibir la sangre que necesita para funcionar adecuadamente.

Es importante saber, que las causas principales de un accidente cerebrovascular sucede cuando se bloquea o se dañan los vasos sanguíneos que llevan la sangre al cerebro. Existen factores de riesgo que pueden influir en que esto llegue a presentarse en una persona.

• Medicamentos

Algunos fármacos que contienen hormonas o anticoagulantes pueden ser la causa de un derrame cerebral, especialmente cuando la persona afectada los ha tomado con frecuencia o durante mucho tiempo. El consumo de drogas ilegales también podría estar relacionado con este mal.

• Golpe fuerte

Un golpe demasiado fuerte, como por ejemplo, alguno que esté relacionado con un accidente vehicular, o una caída importante podrían ser los causantes de esta emergencia.

• Hipertensión

Normalmente la hipertensión puede controlarse y las personas llevan a cabo su vida de manera normal, pero una presión alta que se desconoce y por lo tanto no se controla, puede poner en peligro la salud, ya que se tienen diferentes riesgos, y uno de ellos puede ser el infarto cerebral. Lo peligroso de la hipertensión es que no siempre provoca síntomas, por ello es importante tomarse la presión regularmente para conocer si los valores se encuentran dentro de los parámetros normales.

• Problemas en los vasos sanguíneos

Cuando los vasos sanguíneos presentan ciertos problemas, aumentan las probabilidades de que en algún momento llegue a presentarse un infarto cerebral.

• Estilo de vida

Se cree que las personas cuyo estilo de vida es poco saludable, pueden tener mayor riesgo de enfrentarse a un derrame o infarto cerebral. En este punto incluimos el sobrepeso u obesidad, consumo excesivo de alcohol, sedentarismo, entre otros.

• Edad

También es esencial saber que las personas mayores de 55 años tienen mayores probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular, mismas que aumentan conforme la edad sigue avanzando, sin embargo, esto no quiere decir que una persona joven no pueda tenerlo, pero no es tan común.

Es importante conocer las señales de un derrame, tales como parálisis, un dolor de cabeza intenso, dificultad para caminar y comunicarse con otros, etc. Un accidente cerebrovascular es una emergencia médica, tanto la vida de la persona que lo sufre como el daño cerebral que puede sufrir a largo plazo dependen de la rapidez de la atención que se le brinde.

El texto aquí plasmado es meramente informativo, cuando se tratan cuestiones de salud, es indispensable buscar atención médica profesional.

Pensaríamos que la hipertensión arterial es un padecimiento exclusivo de las personas mayores, pues si bien es verdad que a cierta edad avanzada muchos individuos empiezan a manifestar síntomas relacionados con esta y otras afecciones, lo que se da mayormente si no se lleva un estilo de vida saludable, aunque en este tema la genética también juega un papel importante.

Pues bien, es importante tener en cuenta, que las personas jóvenes también pueden llegar a desarrollar presión arterial elevada, sin embargo, no es lo más común. Hay que saber que la hipertensión está ligada a diversas afecciones, sobre todo aquellas que tienen que ver con la salud del corazón, los riñones y los factores genéticos. También se incluyen causas externas como la toma de medicamentos y drogas ilegales, pero no podemos dejar de mencionar que el estilo de vida juega un papel de suma importancia en este tema, y es que en muchos casos, la presión arterial suele elevarse como consecuencia de la mala alimentación y el sedentarismo.

Cuando se habla de un niño o joven que está manejando cifras de presión arterial por encima de los niveles normales, es muy probable que las causas principales sean el sobrepeso, la mala alimentación y el sedentarismo. Así como las personas adultas pueden llevar un control de su presión arterial para conocer sus cifras, de igual manera pueden hacerlo los más jóvenes, especialmente si sospechan que podrían estar padeciendo esta afección, y es que no siempre se presentan síntomas sino hasta que se ha vivido mucho tiempo con ella. Lo mejor es acudir de manera regular a tomas de presión arterial o revisarla en casa si existe la posibilidad.

Ante cifras de presión arterial elevada frecuentes, se debe llevar un control y un diario más riguroso para asegurarse de que estas prevalecen y acudir al médico de inmediato para un diagnóstico y tratamiento sin importar la edad que tenga la persona.

El texto aquí plasmado es meramente informativo, cuando se tratan cuestiones de salud, es indispensable buscar atención médica profesional.

Se dice que la hipertensión, es un padecimiento peligroso, especialmente porque va causando daño poco a poco y lamentablemente muchas personas no experimentan síntomas que los conduzcan a buscar atención médica. Es por eso que resulta esencial, medirse la presión cada cierto tiempo para llevar un control y atacar oportunamente la afección en caso de que se presente.

Independientemente de lo antes mencionado, es importante saber que tanto personas hipertensas como aquellas que no lo son, pueden realizar algunos cambios y acciones que les ayudarán a mantener controlada su presión.

• Peso saludable

Mantener un peso óptimo siempre ayudará a prevenir diversas enfermedades y padecimientos además de la hipertensión, para lograrlo, es indispensable mantener una dieta equilibrada y saludable y realizar actividad física moderada de manera regular, ya que el sedentarismo también ocasiona sobrepeso y a la larga obesidad.

• Elegir alimentos especiales

También es cierto que algunos alimentos ayudan a disminuir y mantener estable la presión arterial, entre ellos se encuentran la cebolla, legumbres, apio, ajo, manzana, pera, entre otros.

• Evitar las bebidas alcohólicas

Hay que tomar en cuenta, que todas las bebidas alcohólicas cuando se consumen en exceso, provocan diferentes daños a la salud, de igual manera lo hacen con la presión arterial, por ello, es esencial que su consumo sea únicamente de manera ocasional.

• No abusar del azúcar

Así como el alcohol, existen otros productos como el azúcar, que en exceso pueden ocasionar daños a la salud, por ello es importante consumirlos con moderación. En el caso específico del azúcar, esta puede además ocasionar otros padecimientos como la diabetes.

• Asistir puntualmente a citas médicas

Este punto aplica sobre todo para aquellas personas que han sido diagnosticadas con hipertensión, por lo tanto, es importante que cumplan al pie de la letra con su control, lo que incluye toma de medicamentos recetados y visitas al médico. Sin embargo, recordemos que aquellos que no han desarrollado el padecimiento, es importante que midan su presión regularmente.

• Ejercicio

Aunque ya comentamos que el ejercicio es indispensable para evitar el sobrepeso y la obesidad, también vale la pena decir que contribuye en general a la salud del corazón, de hecho, realizar actividad física moderada cada día puede ayudar a mantener controlada la presión.

• Menos sal

Este condimento es el que más daño puede hacer a personas hipertensas, por lo que debe consumirse con moderación siempre, aún si no se padece la afección.

• Evitar el cigarro

Así como el alcohol, el hábito del cigarro también llega a ser determinante en casos de hipertensión y otras enfermedades y padecimientos, lo más recomendable es evitarlo en su totalidad.

Como podemos ver, hay muchas acciones que pueden realizarse y otras que hay que evitar para mantener controlada la presión arterial y cuidar de la salud.

El texto aquí plasmado es meramente informativo, cuando se tratan cuestiones de salud, es indispensable buscar atención médica profesional.

Como sabemos, la hipertensión es un padecimiento que va en aumento y que muchas veces puede estar relacionado con otras afecciones como el sobrepeso y la obesidad. Aunque tanto hombres como mujeres pueden sufrir este mal, hay ciertas condiciones que predisponen a algunas mujeres, de las cuales hablaremos a lo largo de este texto.

• Anticonceptivos

Algunos anticonceptivos pueden ocasionar cambios en la presión arterial, por lo que cuando se toma la decisión de contar con alguno de ellos, es importante platicar con el médico acerca de los posibles efectos secundarios, o bien, de otras alternativas.

• Otros medicamentos

No solo los anticonceptivos pueden ocasionar una subida en la presión arterial, sino también otros fármacos, lo mejor es informarse y preguntar con el médico tratante o especialista sobre estos riesgos.

• Embarazo

Muchas mujeres embarazadas sanas pueden experimentar una elevación en su presión que por lo regular ocurre a mitad del embarazo, aunque puede ser antes o después. Esta presión alta gestacional se encuentra relacionada con la preeclampsia, una enfermedad propia del embarazo que suele ser muy grave y cuyo tratamiento es el nacimiento del bebé. El riesgo de desarrollar dicha afección, es mayor cuando ya se ha tenido preeclampsia, cuando se trata del primer embarazo, cuando se cursa con hipertensión antes del embarazo, cuando se tienen antecedentes, obesidad, diabetes, entre otros.

• Edad

A mayor edad, aumentan las probabilidades de desarrollar hipertensión, por eso es importante llevar un control, ya sea en casa o en un consultorio médico. Si la presión empieza a subir en determinado momento y las cifras son constantes y no se relacionan con actividad física o eventos impactantes, lo recomendable es acudir al médico para un examen más exhaustivo. Si se diagnostica hipertensión, esta podrá ser controlada para evitar poner en riesgo la salud.

Como podemos ver, existen diferentes riesgos y situaciones en los que la mujer puede desarrollar hipertensión, sin embargo, esto no es una regla, hay quienes jamás la padecen.

El texto aquí plasmado es meramente informativo, cuando se tratan cuestiones de salud, es indispensable buscar atención médica profesional.